slät

Hudvårdande krämer i alla ära, men för att få en vacker hud behöver vi fylla på med rätt produkter inifrån. Alltså bra kost, rätt näring, vitaminer och mineraler. Allt hänger samman nämligen, inte hjälper det att putsa lacken på bilen med en dyr polish om bilens lack och underliggande lager rostar inifrån, detsamma gäller vår hud. För att förbättra hudens släthet är det alltså smart att undvika mat och livsmedel som huden inte mår bra av och dessutom maximera intaget av sådant som huden älskar. Läs våra 11 tips på mat som ger dig strålande fin hy.